Centro Yoga Bhadra

A pochi passi dall’Arco della Pace, in via Giordano Bruno, il Centro Yoga Bhadra propone corsi di yoga, ginnastica finalizzata alla salute e al benessere della persona, in un ambiente accogliente silenzioso e pieno di luce, dove praticare meditare e bere insieme una tazza di tè e consultare un libro della biblioteca.

Il Centro è stato aperto nel 1994 da Beatrice Calcagno, che nel corso degli anni ha accolto altri colleghi e amici insegnanti di yoga, con i quali ha condiviso pratiche e scuole; ognuno di loro propone una sintesi originale del proprio percorso di studi e di insegnamento, rendendo il Centro un punto di incontro e di unione di molteplici esperienze, aperto a pratiche diverse e approfondite nel tempo.

L’iscrizione al Centro Yoga Bhadra prevede una quota associativa annuale, più diverse modalità di abbonamento: mensile, trimestrale e annuale, con frequenza mono o plurisettimanale. A beneficio di tutti: la partecipazione alle lezioni è libera, sia per chi fa pratica più volte alla settimana e desidera sperimentare insegnanti diversi, sia per chi viene al Centro solo per una lezione settimanale. Per chi fosse interessato, su richiesta sono previste anche lezioni individuali.

Nel corso dell’anno, una domenica al mese vengono organizzati seminari di yoga su un argomento specifico (per es., le torsioni, il respiro o le posizioni capovolte) e, nei periodi delle vacanze estive e invernali, è possibile partecipare a corsi intensivi di yoga della durata di una settimana, occasioni per praticare immersi nella natura della Toscana e di altri paesaggi speciali. Vacanze per rigenerare davvero il corpo e la mente.