— Centro Yoga Bhadra
Situato in un cortile appartato e silenzioso nel cuore di Chinatown, non lontano dall’Arco della Pace, il Centro Yoga Bhadra è un luogo di incontro, pieno di luce e tranquillità, dove praticare, meditare e bere insieme una tazza di tè o consultare un libro della biblioteca.
Dal 1994 il Centro è un'associazione A.S.D.
(Associazione Sportiva Dilettantistica), che non persegue scopi di lucro e propone una pratica e una ginnastica finalizzata alla salute, al benessere e all’evoluzione della persona.
(Associazione Sportiva Dilettantistica), che non persegue scopi di lucro e propone una pratica e una ginnastica finalizzata alla salute, al benessere e all’evoluzione della persona.
Per partecipare alle lezioni
settimanali e alle altre attività, come
la scuola di formazione Vistara, i
seminari residenziali, i gruppi di
meditazione e i workshop, è
necessario essere soci. La quota
annuale è di 35 euro.
Ci si iscrive direttamente in sede o
online compilando il modulo.
Pagamento cash o bonifico bancario.
Oltre alla quota associativa annuale,
l’iscrizione al Centro Yoga Bhadra
prevede diverse modalità di
abbonamento: mensile, trimestrale e
annuale, in presenza e online,
con frequenza mono o plurisettimanale.
A beneficio di tutti: la partecipazione
alle lezioni è libera, sia per chi fa
pratica più volte alla settimana e
desidera sperimentare insegnanti
diversi, sia per chi viene al Centro solo
per una lezione settimanale.
Per chi fosse interessato, su richiesta
sono previste anche lezioni
individuali
Gli spazi del Centro Yoga Bhadra sono disposti su due
piani. La sala piccola sopra e la sala grande sotto sono
luminose e silenziose, fornite di tappetini, cuscini e tutto
l’occorrente per la pratica.
piani. La sala piccola sopra e la sala grande sotto sono
luminose e silenziose, fornite di tappetini, cuscini e tutto
l’occorrente per la pratica.
— Il Centro
Il Centro Yoga Bhadra nasce con l’intento di far conoscere e appassionare alla disciplina. Si coltiva la pratica per stimolare l’interesse e la motivazione al risveglio di forze interiori e mai riconosciute dentro di sé.
Oltre alle lezioni settimanali vengono proposte alcune domeniche di pratiche monotematiche, la scuola di formazione insegnanti quadriennale e corsi di aggiornamento post formazione riconosciuti dalla YANI.
Il Centro ospita eventi e conferenze su temi legati alla disciplina tenuti da studiosi, ricercatori e monaci per approfondire, diffondere teoria e pratica dello yoga, motivare i soci e, non ultimo, rivedere gli amici.
Da sempre, il Centro Yoga Bhadra organizza corsi residenziali di yoga in località scelte a contatto con la natura, il silenzio, i colori del cielo. Un weekend lungo o una settimana per staccare la spina e rigenerare corpo e anima.
Oltre alle lezioni settimanali vengono proposte alcune domeniche di pratiche monotematiche, la scuola di formazione insegnanti quadriennale e corsi di aggiornamento post formazione riconosciuti dalla YANI.
Il Centro ospita eventi e conferenze su temi legati alla disciplina tenuti da studiosi, ricercatori e monaci per approfondire, diffondere teoria e pratica dello yoga, motivare i soci e, non ultimo, rivedere gli amici.
Da sempre, il Centro Yoga Bhadra organizza corsi residenziali di yoga in località scelte a contatto con la natura, il silenzio, i colori del cielo. Un weekend lungo o una settimana per staccare la spina e rigenerare corpo e anima.
Il Centro ha due spogliatoi per cambiarsi prima e dopo la lezione, dove è possibile lasciare la borsa con l’abbigliamento per la pratica.
I soci del Centro Yoga Bhadra possono fermarsi per bere una tazza di tè e consultare un libro della biblioteca.
La struttura del Centro Yoga è dotata di tre bagni, doccia e lavapiedi. Nei weekend di formazione, i partecipanti che abitano lontano possono pernottare al Centro.
— Guscio di Noce
La piccola sala al piano superiore
luminosa e silenziosa, ha una parete
di legno che dà la sensazione di
essere all’interno di un guscio di noce,
come infatti viene sopranominata.
Viene utilizzata per lezioni con piccoli
gruppi (max 10 allievi), lezioni
individuali o trattamenti shiatsu,
ayurvedici, linfodrenaggio...
