Corsi residenziali

Il Centro Yoga Bhadra organizza da diversi anni corsi di yoga residenziali estivi e invernali.
Si tratta di una o due settimane di pratica/vacanza immersi nella natura.

  • Corsi residenziali estivi presso Fattoria la Capitana
    Magliano in Toscana (GR)
    per due settimane in agosto

  • Corsi residenziali invernali
    per una settimana a Capodanno

In questi dieci anni, la struttura dei corsi è stata continuamente perfezionata, e la formula è la seguente:

  • sei ore di pratica quotidiana - tre di prima mattina, tre nel tardo pomeriggio;
  • cucina vegana, leggera e nutriente, che incontra il gusto di tutti, preparata con materie prime integrali e biodinamiche, ideale per lo yoga;
  • un posto dove vivere immersi nella natura e nel silenzio e ritrovare lo spirito adatto per la pratica;

Rigenerarsi davvero, ritrovare se stessi e condividere l’esperienza con altre persone - leggi le testimonianze

La pratica yoga apre all’ascolto di se stessi e degli altri. Ai corsi residenziali condividere la pratica, gli spazi quotidiani, la conoscenza di sé, permette di vivere incontri significativi e di stringere amicizie che continuano nel tempo. Lo yoga unisce, è una delle sue magie.